BALLET CLÁSSICO
Especialmente dedicado ao ensino do Ballet Clássico, o Centro de Dança do Porto oferece um elevado nível de preparação técnica, com um programa base exigente e o investimento na criação de disciplinas complementares – barra no solo e workout, técnica de pontas, reportório clássico e pas-de-deux – que proporcionam a aquisição de competências técnicas, artísticas e expressivas para a formação completa do bailarino contribuindo também para o desenvolvimento da sua condição física e do trabalho técnico. O método de ensino de Ballet Clássico foi reconhecido, em 2007, pela Imperial Society of Teachers of Dancing (ISTD), que nomeou o Centro de Dança do Porto como “Approved Dance Centre”, desde então o único em Portugal.

CONTEMPORÂNEO

PREPARAÇÃO FÍSICA

É bastante difícil um bailarino progredir com êxito quando carece de uma boa preparação física. Nesse sentido, esta modalidade concentra-se no desenvolvimento de capacidades físicas como auxiliar à dança, e, através de determinados exercícios, preparar o corpo para um determinado desafio. Assim, procuramos potenciar agilidade, precisão, capacidade aeróbica e força muscular, partindo de planos personalizados para uma melhor evolução do aluno.

BABY CLASS / PRÉ-PRIMÁRIO
As crianças em idade pré-escolar foram desde sempre uma prioridade para o Centro de Dança do Porto sendo uma das escolas pioneiras no investimento e desenvolvimento de aulas de Baby Class e Pré-Primário desde 1993. A atividade física desempenha um papel fundamental no desenvolvimento das crianças e o Ballet Clássico é uma forma de atividade física prazerosa que contribui para a sua saúde física e mental. Além de melhorar a condição física das crianças, trabalhando componentes como a capacidade cardiorrespiratória, a coordenação motora, o equilíbrio, a força muscular e a flexibilidade, desenvolve intensamente capacidades intelectuais e sociais muito importantes para o seu bem-estar. Nas aulas de Ballet as crianças desenvolvem a sua autoconfiança, sendo estimuladas a interagir com o professor(a) e colegas praticando exercícios que exigem disciplina, mas sempre levados a cabo de forma lúdica nestas idades. A concentração é outra das competências aprimoradas nas aulas Baby Class e Pré-Primário, através da execução de exercícios lúdicos e de interação contínua despertando constantemente a atenção das crianças e aproveitando a sua genuína curiosidade para aprender. De entre todas as aptidões desenvolvidas em idade pré-escolar destaca-se ainda o trabalho de musicalidade com exercícios de música correlacionados com a dança e a perceção rítmica.